Hammaste hügieen!

Hambaid peaks pesema kaks korda päevas hambapastaga hommikul kui ka õhtul. Oluline on ka peale sööki suud loputada sooja veega. Miks sooja veega? Lihtne vastus kui tahate säravaid valgeid hambaid peske hambaid sooja veega ja see aitab olen proovinud.Hambaid peaks ka niiditama kord nädalas hamba niidiga hambaniite on erinevas suuruses see oleneb inimeste hambavahede suurusest kui laiad on hambavahed.Tervete ilusate hammaste tulemus Puhtad hambad.

Helena Veltson